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Los tratamientos caseros para el dolor

A veces los medicamentos ganado? No parece suficiente para ayudar con el dolor. Pero hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudarse a sí mismo. A menudo, la aspirina simple, Tylenol o ibuprofeno será suficiente para tener más de la orilla. Un baño caliente (uso de aceites esenciales, si los tiene) puede ser muy eficaz. Pruebe un poco de auto-masaje. Luz ejercicios tales como caminar, pueden ser beneficiosos en la elaboración de torceduras causada por permanecer en una posición demasiado tiempo.

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Mary White

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